2026年10月11日（日）に実施される第29回介護支援専門員実務研修受講試験。
いよいよ試験まで＼あと46日／です。
「まだ46日もある」と思うか、「もう46日しかない」と思うかは人それぞれ。
でも、ここからの勉強は、これまでと少しやり方を変えることが大切です。
仕事や家庭と両立しながら勉強している方も多いケアマネ試験。
残り46日を有効に使って、合格に近づくための勉強法をご紹介します！
① まずは「過去問」を解く！
この時期に最もおすすめしたいのが、「過去問を繰り返し解く」こと。
ケアマネ試験は、過去問を通して出題傾向や問われ方を把握することが重要です。
実際、ケアマネジメント・オンラインも「合格への近道は過去問」として、過去問題の活用をすすめています。([ケアマネジメント][2])
ただし、ここで大切なのは、
「正解した！○」で終わらせないこと。
間違えた問題は、
・なぜ間違えたのか
・どの部分を勘違いしていたのか
・正しい内容は何なのか
まで確認しましょう。
そして、＼一度間違えた問題を「自分の弱点リスト」にする／のがおすすめです。
② 「全部覚える」から「間違えない」に切り替える
残り46日で、すべての知識を完璧に覚えようとすると、かえって効率が悪くなります。
これからは、
「知らないことを全部覚える」よりも、
「知っている問題を確実に正解する」
ことを意識しましょう。
特に、
・何度も間違える分野
・数字や期限
・似た制度・サービス
・「正しい」「誤っている」の読み違い
など、自分の苦手ポイントを重点的に復習します。
③ 1日30分でも「毎日」続ける
「今日は2時間勉強するぞ！」と思っていても、仕事が忙しいと続かないことがあります。
そこでおすすめなのが、「スキマ時間の活用」。
例えば、
・通勤中 → 一問一答10問
・昼休み → 間違えた問題を復習
・寝る前 → 今日覚えたことを5分だけ確認
というように、短い時間でも毎日勉強する習慣を作りましょう。
中央法規の2026年版教材でも、忙しい人向けに一問一答形式やアプリなど、スキマ時間を活用できる学習方法が紹介されています。([中央木材株式会社][1])
④ 残り46日を「3段階」に分ける
ここからは、試験までの期間を3つに分けて考えると計画が立てやすくなります。
📅 8月26日～9月上旬
「弱点を見つける期間」
まずは過去問を解いて、自分の苦手分野を把握。
「介護保険制度が苦手」
「医療分野が弱い」
「数字が覚えられない」
など、具体的に洗い出します。
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📅 9月中旬～9月末
「弱点をつぶす期間」
間違えた問題を中心に、テキストに戻って確認。
同じ問題を何度も間違える場合は、答えだけ覚えるのではなく、「なぜその答えになるのか」を理解しましょう。
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📅 10月1日～試験前日
「仕上げの期間」
ここから新しい参考書に手を広げすぎるのは禁物。
これまで間違えた問題、覚えにくい数字、制度のポイントなどを中心に最終確認します。
そして試験前日は、遅くまで勉強するよりも＼睡眠を優先／しましょう。
⑤ 「介護支援分野」と「保健医療福祉サービス分野」を両方確認
ケアマネ試験では、介護支援分野25問、保健医療福祉サービス分野35問の構成です。
過去の合格基準では、各分野で基準点が設けられています。([福祉局][3])
そのため、
「得意分野で点を稼げば大丈夫！」
と考えるのではなく、両分野で安定して得点できるようにすることが重要です。
苦手分野を放置せず、残り46日で少しずつ底上げしていきましょう。
🌟 残り46日、まだできることはたくさんあります！
ケアマネ試験は、仕事をしながら受験する方も多い試験です。
「勉強時間が足りない……」と焦るより、
毎日少しずつでも、合格に必要な勉強を積み重ねる。
これが、ここからの46日を活かすポイントです。
今日から始めるなら、この3つ！
☑ 過去問を10～20問解く
☑ 間違えた問題をチェックする
☑ 明日も勉強する時間を決める
たったこれだけでもOK。
46日間の積み重ねが、試験当日の自信につながります。
📣 ケアマネ試験を受験する皆さんへ
仕事に、家庭に、毎日の生活に……。
忙しい中で勉強を続けるのは、決して簡単なことではありません。
でも、「今日の30分」を積み重ねることはできます。
試験まであと46日。
焦りすぎず、でも一日一日を大切に。
合格を目指して、最後まで頑張りましょう！🌸
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